Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Clubhouse

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (288 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1874 kJ
22%
448 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,200g
31%
Hiilihydraatit
48,00g
18%
Sokereita
12,00g
13%
Proteiinia
29,00g
58%
Suola
2,70g
45%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 touko 24 08.36 ap.
22%
GDA:sta*
(448 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
448
Rasva
16g
Hh
48g
Prot
29g
Kohteessa 1 annos (288 g) on 448 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 42% hh, 26% prot.

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

9-Viljan Leipä
Beef Taco Salaatti
Monijyväleipä 15Cm
Beef Supreme BBQ Style
Spicy Chicken Ranch
Vegan Delite
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Lisää Subway tuotteita:

Legendary Teriyaki
Chicken Amore
Nochicken Teriyaki
Chicken Tandoori
Tonnikala Wrap
  Näytä kaikki tuotemerkin Subway tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Ruishapankorppu
Pullapirtti Ohkanen Kaurarieska
Sinuhe Kaura Satanen
Meriläisen Leipomo Juustosämpylät
Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola
Sarpi Pippurisarpilainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.