Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Chicken Chorizo Subi

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (248 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2021 kJ
24%
483 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,800g
24%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
9,40g
10%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
29,00g
58%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 syys 20 02.36 ip.
24%
GDA:sta*
(483 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
483
Rasva
19g
Hh
46g
Prot
29g
Kohteessa 15cm (248 g) on 483 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 39% hh, 25% prot.

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Steak & Cheese
Kalkkuna
Paahtopaisti
Italian B.M.T.
Spicy Chicken Ranch
Juusto-Oregano Leipä
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Kana Teryaki Salaatti
Kana Fajita
Kana Fajita Salaatti

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

Subway Melt
Kalkkuna Pekoni Avokado
Spicy Italian
9-Viljan Leipä
Beef Supreme BBQ Style
American Steakhouse Melt
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kananrinta
Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tastino Baguette Rolls
Café Picnic Talvipatonki
Chef Lunden BBQ-Delikaura-Patonki
Subway Juusto-Oregano Leipä
Mr. Panini Vege-BBQ-Panini
Café Picnic Savulohipatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.