Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Chicken Chorizo Subi

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (248 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2021 kJ
24%
483 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,800g
24%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
9,40g
10%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
29,00g
58%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 syys 20 02.36 ip.
24%
GDA:sta*
(483 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
483
Rasva
19g
Hh
46g
Prot
29g
Kohteessa 15cm (248 g) on 483 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 39% hh, 25% prot.

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Chickpea Quinoa Subi 15Cm
Steak & Cheese
Mexican Chicken
Paahtopaisti
Korean Pork
Remix Subi
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Kana Fajita Wrap
Kana Teriyaki
Kana Fajita
Smoky Chicken Bacon
Kana Teryaki Salaatti
Chicken Tandoori
  Näytä lisää tuotteita: Subway Kana

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

Kalkkuna Pekoni Avokado
Beef Supreme BBQ Style
BBQ Pulled Pork
9-Viljan Leipä
American Steakhouse Melt

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanansiipi
Kanankoipi
Kana
Kanan Reisikoipi
Kananrinta
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Hevosenkenkä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Jokioisten Leipä Ruispalat
Fazer Fruktkusar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.