| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen pala tai siivu
Energiaa
798 kJ
10%
191 kcal
Rasvaa
8,23g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,694g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,352g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,65g
Hiilihydraatit
24,08g
9%
Sokereita
0,49g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
4,81g
10%
Suola
0,53g
9%
Kolesterolia
1mg
Kalium
48mg
2%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (51%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
191
|
|
Rasva
8,23g
|
|
Hh
24,08g
|
|
Prot
4,81g
|
|
Kohteessa Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa (1 keskikokoinen pala tai siivu) on 191 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 51% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Valkosipulileipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Focaccia:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
