Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Remix Subi

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (236 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1414 kJ
17%
338 kcal
Rasvaa
5,80g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
49,00g
19%
Sokereita
14,00g
16%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 heinä 19 09.41 ap.
17%
GDA:sta*
(338 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
338
Rasva
5,8g
Hh
49g
Prot
21g
Kohteessa 15cm (236 g) on 338 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 59% hh, 25% prot.

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Kalkkuna
Kana Fajita Täyte
Pulled Chicken
Paahtopaisti
Subway Club
Melt
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

American Steakhouse Melt
BBQ Pulled Pork
Kananrinta
Kalkkuna Pekoni Avokado
Vegepihvi
9-Viljan Leipä
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirjon Pakari Aurinkokaurarieskasämpylät
Vaasan Juustokierre
Makula Savulohirieska
Moilas Gluteeniton Tumma Siemenpala
Vaasan Ruissydän
Kalakalle Broilerikukko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.