Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Monijyväleipä

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 tavallinen viipale
 
annosta kohti
Kilojoulea 272 kJ
Kaloria 65 kcal
Proteiinia 2,6 g
Hiilihydraattia 12,06 g
  Sokereita 2,61 g
Rasvaa 0,99 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,21 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,396 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,24 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 1,7 g
Natrium 127 mg
Kalium 53 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
0,99g
Hh
12,06g
Prot
2,6g
Kohteessa Monijyväleipä (1 tavallinen viipale) on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tavallinen viipale, reunoja ei syöty 30
1 ohut leike 58
1 annos (26 g) 65
1 tavallinen viipale 65
1 unssi 71
1 iso siivu 80
100 g 251

Samankaltaiset kohteet luokasta Moniviljaleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Ruisleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Korppujauhot
Leipätikut
Leiväntäyte (Kuivasekoitus)
Korppujauhot (Maustettu)
Pitaleipä (Valkoinen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Kaura-Tattari Leipä
Fazer Vehnä Paahto
Pullapirtti Elona Ruissekaleipä
Leivon Leipomo Ruispalaset
Vaasan Wanhanajan Pehtoori Uunitalkkunaleipä
Vaasan Kaura-Tattari Leipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.