Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Legendary Teriyaki

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (271 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1598 kJ
19%
382 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,700g
29%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
15,00g
17%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
26,00g
52%
Suola
2,10g
35%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 huhti 24 09.40 ap.
19%
GDA:sta*
(382 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
382
Rasva
11g
Hh
45g
Prot
26g
Kohteessa 15cm (271 g) on 382 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 47% hh, 27% prot.

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Melt
Spicy Chicken Ranch
Remix Subi
Vaalea Leipä
Juusto-Oregano Leipä
Kananrinta Wrap
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Lisää Subway tuotteita:

Monijyväleipä 15Cm
Clubhouse
Chicken Amore
Chicken Tandoori
Tonnikala Wrap
  Näytä kaikki tuotemerkin Subway tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Lunden Kana-Kimchi Pikkupatonki
X-Tra Valkosipulitäytteinen Patonki
Pirkka Chilinen Juustovoipatonki
Chef Lunden Chili-Tonnikala Pikkupatonki
Café Picnic Kana-Vuohenjuustopatonki
Café Picnic Vegepyörykkäpatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.