Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kana (Leivitetty ja Paistettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
4 kpl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
12,04g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,574g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,105g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,405g
Hiilihydraatit
10,44g
4%
Sokereita
0,56g
1%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
9,98g
20%
Suola
0,92g
15%
Kolesterolia
35mg
Kalium
167mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (22%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
12,04g
Hh
10,44g
Prot
9,98g
Kohteessa Kana (Leivitetty ja Paistettu) (4 kpl) on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 22% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 84
4 kpl 190
100 g 297

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kananrinta
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kana
Kanankoipi
Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Leivitetty Kanapihvi tai -Filee
Kana-Nuudelikeitto
Sipulirenkaat (Leivitetty ja Paistettu)
Kananugetit
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Naapurin Maalaiskana Kanavarras American Style
Grillimaisteri Kanan Pikkufilee Lime & Korianteri
Kitchen Joy Thai Cube Sweet & Sour Chicken
Mäkitalon Farmi Kana Caesar-Salaatti
Grillimaisteri Kanan Siipipalat Sriracha
Grillimaisteri Grillattu Kebab Broileri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.