Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kanansiivet ja -Nahka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
929 kJ
11%
222 kcal
Rasvaa
15,97g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,48g
22%
Transrasvaa
0,191g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,35g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,39g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
18,33g
37%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
77mg
Kalium
156mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
11%
GDA:sta*
(222 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
222
Rasva
15,97g
Hh
0g
Prot
18,33g
Kohteessa Kanansiivet ja -Nahka (100 g) on 222 kaloria
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 0% hh, 34% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 siipi, luut poistettu (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi) 64
1 siipi, luut poistettu 109
100 g 222

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanansiivet:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kanansiivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanan Reisikoipi
Kananrinta
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Kananrinta ja -Nahka
Viiriäisenliha ja -Nahka
Kanankoivet ja -Nahka
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vitasia Kanan Fileesuikale Green Curry
Coop Kana Kolmioleipä
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Select & Go Tandoori Chicken Wrap
Yhteishyvä Uunikanapasta
KasvisHovi Taco-Broilerisalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.