Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kanansiivet ja -Nahka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 siipi, luut poistettu (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
269 kJ
3%
64 kcal
Rasvaa
4,63g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,299g
6%
Transrasvaa
0,055g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,842g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,983g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,32g
11%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
22mg
Kalium
45mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
3%
GDA:sta*
(64 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
64
Rasva
4,63g
Hh
0g
Prot
5,32g
Kohteessa Kanansiivet ja -Nahka (1 siipi, luut poistettu (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi)) on 64 kaloria
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 0% hh, 34% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 63
1 siipi, luut poistettu (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi) 64
1 siipi, luut poistettu 109
100 g 222
1 lb 1007

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanansiivet:

Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kanansiivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kananrinta
Kana
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kalkkunanrinta ja -Nahka
Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Kanankoivet ja -Nahka
Viiriäisenliha ja -Nahka
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kanamestari Kanan Iso Fileesuikale
Valio Kanapata
Atria Yhden Pannun Pastakana Pomodoro
Kanamestari Hunaja-Barbecuemarinoitu Kanan Paistileike
Atria Ohuen Ohut Paahdettu Curry Kanaleike
Subway Smoky Chicken Bacon


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.