| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
803 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
12,05g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,38g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,18g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,98g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
19,63g
39%
Suola
0,13g
2%
Kolesterolia
76mg
Kalium
216mg
11%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (58%)
Proteiinia (42%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
192
|
|
Rasva
12,05g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
19,63g
|
|
Kohteessa Viiriäisenliha ja -Nahka (100 g) on 192 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
