Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1243 kJ
15%
297 kcal
Rasvaa
18,82g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,022g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,977g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,32g
Hiilihydraatit
16,32g
6%
Sokereita
0,88g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
15,59g
31%
Suola
1,44g
24%
Kolesterolia
55mg
Kalium
261mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
15%
GDA:sta*
(297 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (22%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
297
Rasva
18,82g
Hh
16,32g
Prot
15,59g
Kohteessa Kana (Leivitetty ja Paistettu) (100 g) on 297 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 22% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
4 kpl 190
100 g 297

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanansiipi
Kanankoipi
Kananrinta
Kana
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Leivitetty Kanapihvi tai -Filee
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Leivitetty Kala
Paistettu Turska (Leivitetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Rapea Paneroitu Sisäfilee
Kariniemen Paistetut Fileepalat
Snellman Kanalastu Taco


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.