Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leivitetty Kanapihvi tai -Filee

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
944 kJ
11%
226 kcal
Rasvaa
14,3g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,057g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,063g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,043g
Hiilihydraatit
12,4g
5%
Sokereita
0,67g
1%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
11,85g
24%
Suola
1,09g
18%
Kolesterolia
42mg
Kalium
198mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
11%
GDA:sta*
(226 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (22%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
226
Rasva
14,3g
Hh
12,4g
Prot
11,85g
Kohteessa Leivitetty Kanapihvi tai -Filee (1 ) on 226 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 22% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pihvi 226
1 annos (85 g) 252
100 g 297
1 filee 300

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Kanafilee
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananjauheliha:

Leivitetty Kanapihvi Juustolla
Kananjauheliha
  Näytä lisää kohteen Kananjauheliha ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kananugetit, Kana

Katso myös:

Kana (Leivitetty ja Paistettu)
Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa
Salami (Kuiva tai Kova)
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Leivitetty Kala
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Parempi Kanan Fileejauheliha
Kanamestari Uunivalmis Kanan Kebabmureke
Kariniemen Kananpojan Herkkumaksamakkara
Kariniemen Kananpojan Kreikkalainen Varras
Kotimaista Kananjauheliha
Kariniemen Kanakorma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.