Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leivitetty Kanapihvi Juustolla

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 pihvi (74 g)
 
annosta kohti
Kilojoulea 862 kJ
Kaloria 206 kcal
Proteiinia 11,61 g
Hiilihydraattia 12,03 g
  Sokereita 1,06 g
Rasvaa 12,34 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 3,992 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 4,634 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 2,864 g
Kolesterolia 29 mg
Kuitua 0,7 g
Natrium 498 mg
Kalium 103 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
10%
GDA:sta*
(206 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
206
Rasva
12,34g
Hh
12,03g
Prot
11,61g
Kohteessa Leivitetty Kanapihvi Juustolla (1 ) on 206 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 23% hh, 23% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pihvi (74 g) 206
100 g 279

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananjauheliha:

Leivitetty Kanapihvi tai -Filee
Kananjauheliha
  Näytä lisää kohteen Kananjauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kananrinta
Kana
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kinkkupihvit
Naudanjauheliha (Hampurilainen, noin 23 % Rasvaa, Pakastepihvit)
Naudanjauheliha (Pakastepihvit, Paistettu)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Broilerin Sisäfilee Pehmeän Pippurinen
UniCafe Välimerellistä Broilerikastiketta
Saarioinen Broilerpatukka
Atria XL Louisiana Chicken & Chorizo
Pirkka Broilerin Ohutleike Miedosti Suolattu
Chef Select Chicken Classic


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.