Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Espresso House

Lämmin Patonki Chicken Club Style

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (255 g)

Energiaa

2561 kJ

31%

612 kcal

Rasvaa

30,00g

43%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,800g

24%

Hiilihydraatit

56,00g

22%

Sokereita

4,80g

Proteiinia

28,00g

56%

Suola

2,80g

47%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 touko 24 05.21 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

31%

GDA:sta*

(612 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (37%)

Rasvaa (45%)

Proteiinia (18%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

612

Rasva

30g

56g

Prot

28g

Kohteessa 1 annos (255 g) on 612 kaloria

Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 37% hh, 18% prot.

Luokkaan Espresso House ja Voileivät liittyvät:

Focaccia Vuohenjuusto & Viikuna
Aamiaispaketti Erikoiskahvilla
Gluteeniton Leipä Juusto & Kinkku
Gluteeniton Leipä Tomaatti & Avokado
Kinkku & Juusto Focaccia
Buustia Aamuun
	Näytä lisää tuotteita: Espresso House Voileivät

Luokkaan Espresso House ja Leipä liittyvät:

Kardemummapulla

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kanavoileipä Levitteellä
Kalkkunavoileipä
Juustovoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Naudanpaahtopaistivoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
	Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kana
Kanansiipi
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
	Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Subway Chick'n.blues
	Culinea Chicken Schnitzel
	Atria Pehmeän Mausteinen Kanafilee
	FINGIES Crunchy Hot Wings
	Wursti Broiler Siskonmakkara
	FINGIES Taco Chicken Strips

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.