| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi
Energiaa
944 kJ
11%
226 kcal
Rasvaa
14,3g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,057g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,063g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,043g
Hiilihydraatit
12,4g
5%
Sokereita
0,67g
1%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
11,85g
24%
Suola
1,09g
18%
Kolesterolia
42mg
Kalium
198mg
10%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
226
|
|
Rasva
14,3g
|
|
Hh
12,4g
|
|
Prot
11,85g
|
|
Kohteessa Leivitetty Kanapihvi tai -Filee (1 ) on 226 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 22% hh, 21% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananjauheliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
