Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
884 kJ
11%
211 kcal
Rasvaa
12,58g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,22g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,312g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,193g
Hiilihydraatit
7,49g
3%
Sokereita
0,17g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
16,03g
32%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
74mg
Kalium
148mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
11%
GDA:sta*
(211 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
211
Rasva
12,58g
Hh
7,49g
Prot
16,03g
Kohteessa Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty) (1 pieni) on 211 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 14% hh, 31% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma, luuton 47
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 56
1 unssi, luineen (luut poistettu) 64
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 70
1 unssi, luuton 79
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 211
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 239
1 annos (86 g) 239
100 g 278
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 325
1 kuppi, kuutioitu 375

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Paistettu Kanansiipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Naapurin Maalaiskana Kanavarras American Style
HK Marokon Kanaa
Fuku Teriyaki Kanaa & Riisiä
Grillimaisteri Kanan Pikkufilee Lime & Korianteri
Mäkitalon Farmi Kana Taco-Salaatti
Naapurin Maalaiskana Kanavarras Satay Style


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.