Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chili Con Carne Pavuilla sekä Kanan tai Kalkkunan kanssa

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (254 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
925 kJ
11%
221 kcal
Rasvaa
7,47g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,867g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,639g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,984g
Hiilihydraatit
20,14g
8%
Sokereita
5,64g
6%
Kuitua
6,4g
Proteiinia
19,35g
39%
Suola
2,51g
42%
Kolesterolia
53mg
Kalium
643mg
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
11%
GDA:sta*
(221 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
221
Rasva
7,47g
Hh
20,14g
Prot
19,35g
Kohteessa Chili Con Carne Pavuilla sekä Kanan tai Kalkkunan kanssa (1 annos) on 221 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 36% hh, 34% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 25
100 g 87
1 kuppi 221
1 annos (254 g) 221

Samankaltaiset kohteet luokasta Chili:

Chili Con Carne Papujen kanssa
Chili Con Carne
  Näytä lisää kohteen Chili ravintotietoja

Katso myös:

Chili Con Carne Pavuilla (Purkitettu)
Chili sin Carne
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
Munakas tai Munakokkeli Sienien kanssa
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Poppamies Hot Sauce Habanero
Estrella Cheese & Chili Peanuts
McDonald's Chili Feast Deluxe
Kitchen Joy Thai Cube Sweet & Sour Chicken
Oikia Musta Melody
Kariniemen Paistileike Lempeä Chili


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.