Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paahdettu Täysjyvävehnäleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 tavallinen viipale
annosta kohti
% RI*
Energiaa
283 kJ
3%
68 kcal
Rasvaa
1,06g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,234g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,449g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,239g
Hiilihydraatit
12,32g
5%
Sokereita
1,44g
2%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
2,39g
5%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
53mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(68 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
68
Rasva
1,06g
Hh
12,32g
Prot
2,39g
Kohteessa Paahdettu Täysjyvävehnäleipä (1 tavallinen viipale) on 68 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 72% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut viipale, reunoja ei syöty 23
1 tavallinen viipale, reunoja ei syöty 31
1 erittäin ohut viipale 37
1 ohut leike 51
1 tavallinen viipale 68
1 annos (24 g) 68
1 iso tai paksu siivu 76
1 unssi 80
100 g 282

Samankaltaiset kohteet luokasta Täysjyvävehnäleipä:

Paahdettu 100% Täysjyvävehnäleipä
100% Täysjyvävehnäleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Täysjyvävehnäleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vehnäleipä:

Vehnäleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vehnäleipä ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Paahtoleipä, Leipä

Katso myös:

Paahdettu Monijyväleipä
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu Teeleipä
Paahdettu Naudanliha
Kanan Reisikoipi (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Viipurilainen Kotileipomo Vehnä-Kaura Porkkanapala
Sinuhe Ruisruutu
Tastino Burger Buns Multigrain
Pirkka Viipaloitu Maalaisruislimppu
Select & Go Sweet Chili Chicken Wrap
Pirjon Pakari Kaurakakko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.