Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vehnäleipä (Vähennetyt Kalorit)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 pala
 
annosta kohti
Kilojoulea 192 kJ
Kaloria 46 kcal
Proteiinia 2,09 g
Hiilihydraattia 10,03 g
  Sokereita 0,71 g
Rasvaa 0,53 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,079 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,058 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,223 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 2,8 g
Natrium 118 mg
Kalium 28 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:08
2%
GDA:sta*
(46 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
46
Rasva
0,53g
Hh
10,03g
Prot
2,09g
Kohteessa Vehnäleipä (Vähennetyt Kalorit) (1 pala) on 46 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 75% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala 46
1 unssi 56
100 g 198

Samankaltaiset kohteet luokasta Vehnäleipä:

Täysjyvävehnäleipä
100% Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Vehnäleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Soijakastike (Vähennetyt Kalorit)
Italialainen Salaattikastike (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ranskalainen Salaattikastike (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Alppileipä
Vaasan Tumman Täysjyvän Taika
Moilas Kokojyväsämpylä
Salonen Jussin Rukiinen Vehnäleipä
Leipäaitta Porkkana-Pellava-Kranssi
Vaasan Iso Vehnäpaahto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.