Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ohut Siemenherkku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1531 kJ
18%
366 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 syys 23 07.38 ap.
18%
GDA:sta*
(366 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
366
Rasva
12g
Hh
43g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 366 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 51% hh, 18% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet
Kaura-Ruis Täysjyvä
Uusi Rukiisempi Jälkiuuni
Ruissydän
Täysjyvän Taika Tumma Ohut Paahto
Ruispalat Ruisverso
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Siemenet liittyvät:

7-Viljan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Mums Kauraisat Rieskapalat
Taika Täysjyväpaahto
Moniviljapalat
Kaurainen Perunaleipä
Täysjyväpaahtoleipä
Street Food Sub Sandwich
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
Elixi Chiasiemenrouhe
Foodin Musta Seesaminsiemen
Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
Salliselta Pellavansiemenrouhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.