Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ohut Siemenherkku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1531 kJ
18%
366 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 syys 23 07.38 ap.
18%
GDA:sta*
(366 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
366
Rasva
12g
Hh
43g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 366 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 51% hh, 18% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Täysjyvän Taika Ruis 100%
Kaura-Ruis Täysjyvä
Koulunäkki Klassikko
Ruissydän
Ruispalat Ruisverso
Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Siemenet liittyvät:

7-Viljan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Mums Kauraisat Rieskapalat
Chiansiemenleipä
Täysjyväpaahtoleipä
Rustic Brgr
Täysjyväruisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jokioisten Leipä Ruispalat
Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä
Sinuhe Korhonen
Gateau Saaristolaisleipä
Lapin Leipomo Rohka
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.