Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Ruis- ja Hapanlimppu

Ravintosisältö
Annoskoko
1 tavallinen viipale
annosta kohti
% RI*
Energiaa
276 kJ
3%
66 kcal
Rasvaa
0,83g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,138g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,292g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,265g
Hiilihydraatit
12,45g
5%
Sokereita
0,57g
1%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
2,24g
4%
Suola
0,43g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
49mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(66 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
66
Rasva
0,83g
Hh
12,45g
Prot
2,24g
Kohteessa Ruis- ja Hapanlimppu (1 tavallinen viipale) on 66 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 75% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 7
1 ohut leike 51
1 tavallinen viipale 66
1 annos (26 g) 66
1 unssi 72
1 paksu leike 81
100 g 254

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Hapanlimppu
Sian- ja Naudanlihamakkarat
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät
Ruskea Riisi ja Villiriisi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Ohut Ruis
Meriläisen Leipomo Juureen Leivottu Ruislimppu
Lapin Leipomo Son Ruispalat
Oululainen Jälkiuunileipä
Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma
Pyymäen Leipomo Ranskalainen Maalaisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.