Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 paksu leike

Ruis- ja Hapanlimppu

Ravintosisältö
Annoskoko
1 paksu leike
annosta kohti
% RI*
Energiaa
340 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
1,02g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,17g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,359g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,326g
Hiilihydraatit
15,33g
6%
Sokereita
0,7g
1%
Kuitua
2g
Proteiinia
2,75g
6%
Suola
0,53g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
60mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(81 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
81
Rasva
1,02g
Hh
15,33g
Prot
2,75g
Kohteessa Ruis- ja Hapanlimppu (1 paksu leike) on 81 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 75% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 7
1 ohut leike 51
1 tavallinen viipale 66
1 annos (26 g) 66
1 unssi 72
1 paksu leike 81
100 g 254

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Hapanlimppu
Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla
Fajita Kanalla ja Kasviksilla
Tortellini Juustotäytteellä ja Kermakastikkeella
Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Kauratyynyt Sekaleipä
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Rouheinen
Leipäaitta Pehmoinen Kaurapala
Fazer Gluteeniton Croissant
Salonen Ruishamppupalat
Koivulan Leipomo Muhkea Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.