Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mamaanka
mamaanka
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
159
Seuratut
6
Seuraajat
21
Painohistoria
Alkupaino
62 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,3 kg
Tämänhetkinen paino
61,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
5,7 kg
Seuraa
Меня зовут Аня, мне уже 36.
Я мама двух мальчишек 9 и 14 лет. Всю сознательную жизнь хочу быть стройной. (максимальный вес 64 кг при росте 160 см)
Painohistoria - mamaanka
Näytä täydellinen historia
Seuratut
SergeyKrykov
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
king_georgear
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7 kg viikossa
zedko1986
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
wertmuller
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen mamaanka viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
Kalkkunanrinta (Paahdettu)
Elliptinen
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Venyttely (Jooga)
Näytä dieettikalenteri