Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sarppali~
sarppali~
Liittynyt: elokuu 2019
Julkaisut
57
Seuratut
0
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,3 kg
Tämänhetkinen paino
91,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
21,5 kg
Seuraa
Painohistoria - sarppali~
Näytä täydellinen historia
Jäsenen sarppali~ viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Aamupala 5%
Ruispalat
Nacho Chips
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kuntoilulaite (kevyt)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri
