scouter1220
Liittynyt: maaliskuu 2015
Julkaisut
56
Seuratut
1
Seuraajat
6
Painohistoria

Alkupaino
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg

Tämänhetkinen paino
103,4 kg
Edistys: Painonpudotus 12,7 kg viikossa

Tavoitepaino
65,8 kg
Vielä jäljellä: 37,6 kg
I finally have all of my health issues in check and can begin my weight loss program again. I hate that I weigh more now than when I first started trying to lose weight. I am an active Scouter who is overweight. I would like to lose weight and get more fit so I can enjoy some of the high adventures with our troop and also get my health in check after all physically fit is part of the Scout oath and I want to set a good example.

Painohistoria - scouter1220


Seuratut

tiredAgain
(näkyy vain seuraajille)
   

Jäsenen scouter1220 keittokirja

Kaloria: 87kcal | Rasva: 1,13g | Hh: 14,52g | Prot: 5,69g
Flourless Pumpkin Donuts
Dairy free, protein packed donuts.
Kaloria: 120kcal | Rasva: 2,40g | Hh: 21,52g | Prot: 2,69g
Honey-Apple Pancakes
These pancakes are like breakfast apple pies.
Kaloria: 128kcal | Rasva: 4,64g | Hh: 20,66g | Prot: 3,29g
Banana Ice Cream
Healthy banana flavored soft-serve ice cream.
Kaloria: 453kcal | Rasva: 21,35g | Hh: 53,02g | Prot: 12,22g
Waffle Raspberry Sandwich
Waffles and frozen raspberries are all you need, perfect for on-the-go.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen scouter1220 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.