tlspence
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
24
Seuratut
29
Seuraajat
23
Painohistoria

Alkupaino
112,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg

Tämänhetkinen paino
103,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino
89,6 kg
Vielä jäljellä: 14,1 kg
Wife and mother of two and living my life to the fullest.

Painohistoria - tlspence


Seuratut

FourWheeldrive
Viimeisin punnitus: Painonnousu 6,4 kg viikossa Up
 
ocean_girl
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
DO N OK
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down
 
Debbie Cousins
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,4 kg viikossa Down

Jäsenen tlspence keittokirja

Kaloria: 125kcal | Rasva: 5,45g | Hh: 18,21g | Prot: 2,37g
Baked Oatmeal Cupcakes
Soft oatmeal cups for breakfast on the go.
Kaloria: 443kcal | Rasva: 22,63g | Hh: 35,79g | Prot: 26,84g
Chicken and Broccoli Braid
Beautiful braided crescent roll with chicken and broccoli.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen tlspence viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.