Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
whyamihere
whyamihere
Liittynyt: maaliskuu 2019
Julkaisut
17
Seuratut
9
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,4 kg
Tämänhetkinen paino
72,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
Tavoitepaino
68,0 kg
Vielä jäljellä:
4,6 kg
Seuraa
Why am I here? To keep reminding myself that it is so easy to fall back into old habits. To do my best to log and analyze the food I eat so I’m making the healthiest decisions possible. To share in the successes of others. For motivation and support. Also to look at all the yummy food pictures!
I’ve lost the same weight over and over. I’d like this to be the final time. This round I started at 194. Eventually I’d like to maintain a weight of 135. I haven’t been there for a long, long time. I’m 5’7 for reference.
Painohistoria - whyamihere
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Sharons Victory
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
lettygaylor
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Keilin_4
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
kickingcarbs
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen whyamihere viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Cauliflower
Keitetty Kananmuna
Punasipuli
Näytä dieettikalenteri