Painohistoria - Santra78



Aloituspäivämäärä: 19 joulu 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 86,5 kg
12 marras 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 90 kg Huonosti
05 touko 18 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 86,5 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.