Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mallandra
Päiväkirja
Päiväkirja - Mallandra
Profiili - Mallandra
|
Painohistoria
6 - 10 (82)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
21 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,8 kg
38,7 kg
1,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
14 lokakuuta 2023
noniin, nesteitä todennäköisesti suurinosa kun menkat juuri alkoivat pari päivää sitten, mutta jes 💪 nyt hommasin myös salikortin jos viimeiset kilot saataisiin vielä tiristettyä. Swuraava etappi on jo liikuttavan lähellä eli alle 80kg. Sitte seuraavaksi olis tavoite ois 75kg
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,3 kg
38,2 kg
2,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
09 lokakuuta 2023
yhyy, paino junnannut koko kesän. Vähän aikaa taas ruokapäiväkirjaa, jotta nähdään missä mennään. Ilokseni huomasin että pohja on kyllä kunnossa, mutta on tässä kesän aikana tullut herkuteltua aika löysin rantein 🫣
Vielä kun pääsisi taas lihaskuntoa parantamaan,nyt liikunta jäänyt lenkkeilyyn. Aloittaminen on aina vaikeinta. 🙄
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,4 kg
36,1 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
02 elokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,8 kg
36,7 kg
3,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
19 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
93,3 kg
27,2 kg
13,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Painohistoria - Mallandra
Näytä täydellinen historia