Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mallandra
Päiväkirja
Päiväkirja - Mallandra
Profiili - Mallandra
|
Painohistoria
16 - 20 (82)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
09 elokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103,2 kg
17,3 kg
23,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
12 heinäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
102,8 kg
17,7 kg
22,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
03 heinäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103,4 kg
17,1 kg
23,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
23 kesäkuuta 2022
Ene päättyi pari viikkoa sitten ja tehtiin raten kanssa uusi ruokavalio suunnitelma. Seuraan nyt hiilarien, proteiinien ja rasvojen määrää omalla tukkimiehen kirjanpito systeemillä. On ollut aika helppoa ja rentoa hommaa. Ja mikä parasta, paino tippuu! 👌👌👌
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103,7 kg
16,8 kg
23,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
18 kesäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,8 kg
15,7 kg
24,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Painohistoria - Mallandra
Näytä täydellinen historia