Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sasusi
Päiväkirja
Päiväkirja - sasusi
Profiili - sasusi
|
Painohistoria
51 - 55 (90)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seuraava
01 lokakuuta 2019
ei vieläkään puntaria..nyt täytynee lopettaa tuo 16/8 ainakin vähäksi aikaa. koska eilen ilmeisesti sokeriarvot laskivat matalalle ja luulin pyörtyväni ..ja hikoilin itseni läpimäräksi..tämä tapahtui tehdessäni lounasruokaa eli keskipäivän tienoilla..pelästyin oikein kunnolla koska olo oli karmaiseva..eli nyt alan ainakin vähäksi aikaa laittamaan aamulla jotain suuhui..huomisesta alkaen voin siirtyä muuten taas ihan kalorilaskentaan..ollaan taas ukon kanssa kahdestaan parisen viikkoa ja sitten köpiksen kaveri tulee eikä silloin dietoida.. ruoaksi oli tänään silakkapihvejä..muuten on ollut gulassia, härkäpataa.. huomenna salaattia..
(2 kommenttia)
25 syyskuuta 2019
eilen käytiin porukalla buffetissa syömässä susheja ja muita herkkuja mahat täyteen..tänään teen possusta sveitsinleikkeitä ja lisukkeena ruusukaalia.. huomenna loppupossusta jotain muuta..kaloreita en nyt voi sattuneesta syystä laskea..ensi viikolla on ruokamättöilystä taukoa ehkä viikko kaksi, jolloin pystyn taas dietoimaan, mutta sitten tullee taas vieraita viikoksi, joten..olen kuitenkin pystynyt itse ruokaikkunan sisällä olemaan. Puntarilla en nyt käy kun ei tämä kovin aktiivista laihduttamista ole..
Lisää kommentti
22 syyskuuta 2019
eilinen meni vähän niin ja näin syömisten kannalta.. tuli mussutettua sellaista ja niin usein, etten pystynyt kaloreita laskemaan täällä.. mutta todennäköisesti paljon niitä tuli.. tosin syömäikkunan rajoissa, mutta kuitenkin.. pahasti näyttää, että ensi viikko on samanlaista kun päivittäin täällä laukkoo vieraita ja tarjottavaa pitäisi olla.. ja olisihan se aika kummallista, jos emäntä ei tarjottaviaan edes maistaisi - ei ruokaa, ei kahvileipiä jne jne.. mutta ainakin ruokaikkunaa pyrin pitämään ellen muuta.. aina tulee jotain sotkemaan asioita. Tosin mieluisia vieraita kyllä.. sitten seuraavalla viikolla Kööpenhaminasta tullee se ystävä, jonka luona olin viikonlopun.. tosin surullisissa merkeissä, koska omaisen hautajaiset.. omainen kuoli heti silloin paluuni jälkeen.. oli odotettavissa, mutta koska oli kuitenkin tuttu eikä mikään ikäloppu niin kirpaiseehan se vaikka minkälainen kuolemaan johtava tauti olisikin...eli suattaapi nyt olla, että määräaika hieman siirtyy etiäppäin, mutta mikäs kiire tässä valmiissa maailmassa on? ( tai onhan se, mutta..) yrittelen nyt kuitenkin edes ruokaikkunan pitää auki ja olla olematta noita herkkuja kaksin käsin lappamatta suuhun..huoh
Lisää kommentti
21 syyskuuta 2019
no juu..kävin puntarilla..lukema on tuo sama 78 kg ja risat..nyt sitten vaan alaspäin..ukko tekee tillilihaa (herkkua) nyt viikonlopuksi mikä ihan hyvä, koska maanantaina on tiedossa erittäinkin rankka fyysistä voimaa tarvitseva keikka..
Lisää kommentti
20 syyskuuta 2019
tässä mennään nyt kohtuunormisti taas..huomenna on kyllä tillilihaa ja kukkakaalimuussia ruoaksi, mutta tuskinpa nyt siitä dieetti murenee..maanantaina ajattelin punnita - silloin on varmaan se viikon mässytys + reissun hampparit ja hodarit kulutettu ..tai sitten ei..jää nähtäväksi..tähän samaan syssyyn tämä meidän aviopari lopetti tupakoinnin nyt muutama päivä sitten..tosin syön nikotiinikorvaustabuja, mutta miten vaikuttaa painonpudotukseen..kahtekkaan ja ihmetellään, sano..kiva olla ruodussa taas kun ei tämä ole mitenkään vaikeaa syödä vähemmän ja ilmeisen terveellisemmin kuin ennen..eikä tuo paastovälikään ole ylitsepääsemätön..eilen tuli ihan huomaamatta pidettyä 18/6..
Lisää kommentti
Painohistoria - sasusi
Näytä täydellinen historia