Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ancaha
Päiväkirja
Päiväkirja - Ancaha
Profiili - Ancaha
|
Painohistoria
21 - 25 (227)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
20 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,2 kg
0 kg
11,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
19 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,5 kg
0 kg
11,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
18 lokakuuta 2021
Laiskan päivällinen. kcal n.470 rasva 33g ,hh 4,5g, prot 38g
Lisää kommentti
18 lokakuuta 2021
Eih.. vaikeuksia syödä tasaisesti ja päästä tuonne suositeltuun 1500kcal. Nyt edelliseltä viideltä päivältä keskiarvollisesti 1060kcal/päivä. Ketolla vaan pysyy nälkä mulla poissa niin hyvin, etten saa kaloreita täyteen.
Onko muilla samoja ongelmia?
(5 kommenttia)
18 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,8 kg
0 kg
11,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Painohistoria - Ancaha
Näytä täydellinen historia