Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Joulumakkara😊
Päiväkirja
Päiväkirja - Joulumakkara😊
Profiili - Joulumakkara😊
|
Painohistoria
6 - 10 (73)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
26 maaliskuuta 2024
-20kg 2 vuodessa (tammikuu 2022-maaliskuu 2024)! Paino pudonnut hitaasti mutta varmasti, noudattaen 8.viikkoa ruokavaliota. 😄 👍
(6 kommenttia)
26 maaliskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,5 kg
20 kg
5,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
19 helmikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79 kg
18,5 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
25 huhtikuuta 2023
79kg/168cm Aikaa meni 1 vuosi 2kk tulos: -18,5kg. 😅 Vielä parin kilon painon pudotus, niin se on siinä (tähtään 70-74kg painoon).
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79 kg
18,5 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
(10 kommenttia)
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
21 huhtikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80 kg
17,5 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - Joulumakkara😊
Näytä täydellinen historia