Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nooooh
Päiväkirja
Päiväkirja - Nooooh
Profiili - Nooooh
|
Painohistoria
6 - 10 (157)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
16 huhtikuuta 2022
Oltiin viikko Ranskassa, ja siellä en todellakaan kieltäytynyt herkuista. Vähän se sama mässyttely jäi päälle kotiin palattuakin, mutta nyt taas taisin saada tahdista kiinni.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,9 kg
8,6 kg
18,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
31 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,3 kg
8,2 kg
18,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
27 maaliskuuta 2022
Pieni pudotus, mutta oon silti tyytyväinen, sillä tällä viikolla olln myös laivaristeilyllä syömässä buffassa ja kävin kyläilemässä, ja söin jonkin verran herkkuja. Aiemmin tuollaiset tapahtumat helposti sai aikaan sen, että kun pari päivää meni ns mönkään, niin sitten en enää jaksanut palata terveellisempien valintojen pariin vaan jatkoin herkuttelua.
Nyt ehkä vähitellen opin tasapainoa, se mikä merkkaa on se mitä tekee ja syö pitkällä aikavälillä. Yksittäiset juhlapäivät ei maailmaa kaada, vaikka ehkä vähän hidastavat tahtia.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,8 kg
7,7 kg
19 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
26 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,8 kg
7,7 kg
19 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
16 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,1 kg
7,4 kg
19,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Painohistoria - Nooooh
Näytä täydellinen historia