Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Riqnna
Päiväkirja
Päiväkirja - Riqnna
Profiili - Riqnna
|
Painohistoria
36 - 40 (146)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
06 tammikuuta 2022
No jopas lähtikin "jouluextrat" vauhdilla, en valita! 😁
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
107,9 kg
23,6 kg
18,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
04 tammikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
108,8 kg
22,7 kg
19,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7 kg viikossa
03 tammikuuta 2022
Joulusta, vuoden vaihtumisesta ja sitkeästä flunssasta selvitty, tauko teki oikeastaan tosi hyvää. Projekti jatkukoon 💪😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
109,8 kg
21,7 kg
20,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,1 kg viikossa
24 joulukuuta 2021
Tasan 2viikon jumitus ja viihdoinkin pienempiä lukemia! 🤩 Kiitos tänne tsemppareille, jotka loi taas tähänkin jumiin uskoa 😊❤ Joulu tuonee plussalukemia, mutta tuokoon, rakastan jouluruokia ja aion nauttia täysin vatsoin. Oikein hyvää joulua kaikille! 😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
108,2 kg
23,3 kg
19,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
20 joulukuuta 2021
Kun kerrankin alan liikkua, niin siihenpä jämähti paino. Voiko viitisen kertaa viikossa noin vartin harjoitus crosstrainerilla vaikuttaa oikeasti näin paljon? Aloitin vielä kevyesti rapakunnon vuoksi. Pitäisikö mun syödä harjoituksien kuluttamat kalorit vai mitäs nyt? 🤯
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
109 kg
22,5 kg
20 kg
Kohtuullisen hyvin
(11 kommenttia)
vakaa paino
Painohistoria - Riqnna
Näytä täydellinen historia