Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Wilitheman
Päiväkirja
Päiväkirja - Wilitheman
Profiili - Wilitheman
|
Painohistoria
11 - 15 (1913)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
24 huhtikuuta 2024
Lähempänä 120:tä kuin 130:tä kiloa, siitä tulee hjuva mieli 😀 Viikkoa vajaa 7kk täynnä ja total -31.7kg, tästä on hyvä jatkaa 😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
124,3 kg
31,7 kg
25,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
24 huhtikuuta 2024
Aamupala 318kcal
Lisää kommentti
23 huhtikuuta 2024
Iltapala, 302kcal ja 40gr proteiini
Lisää kommentti
23 huhtikuuta 2024
Päivällinen; uunilohta, perunaa, kermaviilikastike ja kasvikset 705kcal
Lisää kommentti
23 huhtikuuta 2024
Lounas 542kcal
Lisää kommentti
Painohistoria - Wilitheman
Näytä täydellinen historia