Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
erika_karoliina
Päiväkirja
Päiväkirja - erika_karoliina
Profiili - erika_karoliina
|
Painohistoria
11 - 15 (182)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
27 tammikuuta 2020
en ole ollut nyt piiiitkään aikaan dieetillä vaan toivon nyt että paino vain "maagisesti" laskisi ja näköjään jotenkin toiminut :Dddd
no ei tämä paino vaihtelee päivittäin paljon, ja kun en ole kykeneväinen tällä hetkellä laihduttamaan kunnolla, niin olen iloinen että paino on pysynyt alle 80kg eikä noussut sen yli 🥰
Vaihdellen olen koittanut ihan päivittäisiä annoksia pienentää ja vähentää napostelua, mutta kyllä sitä on syöty huonosti ja herkuteltu taas liikaa 😅
Mutta olisi kyllä tosi kiva jos saisi ruokailu tottumuksia muutettua permanentisti niin, että paino "luonnollisesti" laskisi hitaasti mutta varmasti seuraavan vuoden aikana. Aina saa unelmoida 💁🏻♀️♥️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,8 kg
9,9 kg
1,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
07 joulukuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,6 kg
8,1 kg
3,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
29 elokuuta 2019
Huonosti lähtenyt taas tämä prosessi käyntiin syömiseen kannalta, mutta liikkeellä ollaan silti pysytty. Aloitin tiistaina myös nyrkkeilyn, joka olikin pikkasen rankempaa kuin luulin 😂
Nyt siis 2 kertaa viikossa kamala rääkki ja sitten 6 kertaa viikossa töitä niin ei hirveesti oo aikaa ainakaan herkutella 😂😂😂
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,5 kg
8,2 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
14 elokuuta 2019
ähh ei oikein lähde sujumaan mutta silti sentään alle 80kg...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,5 kg
7,2 kg
4,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,6 kg viikossa
09 elokuuta 2019
Ensimmäiset turvotukset lähti sitten laskuun 😍
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,1 kg
7,6 kg
4,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7 kg viikossa
Painohistoria - erika_karoliina
Näytä täydellinen historia