Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pinkbabyelephant
Päiväkirja
Päiväkirja - pinkbabyelephant
Profiili - pinkbabyelephant
|
Painohistoria
6 - 10 (28)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
22 maaliskuuta 2018
eilen pitkästä aikaa viihteellä kouluporukan kanssa, vitsi kun oli kivaa!! juon alkoholia tosi harvoin, mutta meni siltä osin hyvin ja olin ekojen joukossa jo kiltisti omassa huoneessa nukkumassa :) tänään silti hieman väsynyt ja heikko olo, niin jäi treeni väliin, eihän sinne salille puolikuntoisena ole mitään järkeä mennä. aamulla myös tapaaminen koulupsykologin kanssa ja sovimme minulle tapaamisen sairaanhoitajan kanssa kotipaikkakuntani terveyskeskukseen. suunta on oikea ja tunnen niin olevani valmis tähän! 😌
(7 kommenttia)
20 maaliskuuta 2018
lisämotivaatiota projektiin..? tällainen kondis tänään aamulla. painosta en tiedä, vaaka sanonut itsensä irti vaikka kuinka yritin uusilla pattereilla herätellä, veikkaan hiukan alle 70. tästä kun n. -10kg saisi kiristeltyä niin olisin todella tyytyväinen.
(4 kommenttia)
19 maaliskuuta 2018
tökkii tökkii ja tökkii. viikonloppu ja samaan syssyyn vielä tämäkin päivä meni kirjaimellisesti läskiksi ja sellainen on olokin juuri nyt. normaali suhtautuminen ruokaan ja syömiseen taas ihan hukassa. no mutta jotain hyvääkin, nimittäin salilla käynti on saanut ihan uuden ulottuvuuden muokatun ohjelman ansiosta ja treeni kulkee! joka kerta muutenkin liikunnan jälkeen ollut viime aikoina poikkeuksetta superhyvä olo 🤩 saisi vielä tuon ruokapuolen kuntoon niin voisin vannoa tulosten alkavan näkyä hyvää vauhtia...!
Lisää kommentti
09 maaliskuuta 2018
viimeiset kolme päivää menneet ihan pipariksi. olo sen mukainen ja vatsa huutaa hoosiannaa liian paljosta syömisestä ja maitotuotteiden käytöstä pitkästä aikaa. huoh.
hetken jo luulin päässeeni elämässä eteenpäin, irti tästä tunnesyömisestä ja ahmimisesta, mutta tällaisina hetkinä sitä ei usko enää mihinkään, varsinkaan itseensä ja siihen, että tulee koskaan onnistumaan missään. viime punnituksesta (67,9kg) lähemmäs 3kk aikaa, jossain vaiheessa kävin varmasti roimasti sen allakin mutta nyt taas pahoin pelkään pakittaneeni takaisin 7-klubiin. masentaa. 😞
(9 kommenttia)
07 maaliskuuta 2018
voisitteko hyvät ihmiset takoa päähäni järkeä, nyt jotain tsemppaus-elämänviisaus-faktakommentteja pliis. lounaalla söin salaatin ja pienen riisiannoksen lisäksi pienehkön/normaalikokoisen palan lehtitaikinapohjaan tehtyä kasvispiirakkaa, jossa täytteenä ainakin tomaattia, paprikaa, härkistä ja päällä hieman juustoa. lumikenkäilyretken jälkeen kamala nälkä ja niinpä sorruin syömään niin epävegaanisesti kuin hieman epäterveellisestikin. jostain syystä menen jälkeenpäin aina ihan paniikkiin tällaisesta, ja tuntuu, että maailma kaatuu päälle ja kaikki on pilalla. eihän näin ole?
(3 kommenttia)
Painohistoria - pinkbabyelephant
Näytä täydellinen historia