|
seuraavaan tavoitteeseen -4kg jäljellä...aikaa kesäkuun loppuun.. toivottavasti sitten vielä löytyisi se tasapaino ylläpitoonkin pikku hiljaa..
|
921 kcal
|
Rasva: 79,83g | Prot: 36,85g | Hh: 12,34g.
Aamiainen: Vesi, Kahvi, Kevytmaito (2%). Lounas: Kotimaista Täysmaito, Huhtahyvät Chorizo, Vesi, Kahvi. Päivällinen: Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Huhtahyvät Chorizo, Rainbow Juustokerma, Keitetty Kurpitsa, Rainbow Jääsalaatti, Felix Kruunu Majoneesi, Voi, Tuorekurkku (Kuorineen), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Vesi, Kahvi, Rainbow Salaattijuustokuutiot, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. Välipalat/Muut: Keitetty Kananmuna, Voi, Kuohukerma, Vesi, Pirkka Vihreä Tankoparsa. lisää...
|
|