Päiväkirja - mademoiselle.noir, 11 touko 18

kyllä hiki lentää kun hoplopissa touhuaa 😂😂

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2018:
1360 kcal Rasva: 43,39g | Prot: 84,51g | Hh: 146,89g.   Aamiainen: Paprika (Keltainen), Vaasan Ruispalat, Myllykivi Pikakaurahiutale, Vadelmat, Flora Kulta, Dulano Kalkkunanfileeleike, Valio Oltermanni 17%, Banaanit. Lounas: Freshona Pakasteherne, Freshona Baked Beans In Tomato Sauce, Naapurin Maalaiskananpojan Jauheliha, Pirkka Kaura Kasvirasvasekoite 16%. Välipalat/Muut: Viinirypäleet, Skyr Vanilja, Vaasan Ruispalat, Dulano Kalkkunanfileeleike, Flora Kulta, Keitetty Kananmuna. lisää...
1789 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ja huomaamatta vielä kaiken lisäks 😊 
11 touko 18 jäseneltä: Fantsut
vielä parempi! 😄 nyt paistatellaan +22C helteessä ❤ 
11 touko 18 jäseneltä: mademoiselle.noir

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mademoiselle.noir


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.