|
Smoothieta, leippee ja kanasalaattia
|
1317 kcal
|
Rasva: 52,28g | Prot: 78,08g | Hh: 136,75g.
Aamiainen: Myllyn Paras Kaurapuuro, Arki Rae, Kreikkalainen Jogurtti, Omenat (Gala). Lounas: Vaasan Kotiuunin Lihapasteija, Pirkka Broileripyörykkä, Rainbow Seiti Annospaloina, Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Tuorekurkku (Kuorineen). Päivällinen: Pirkka Kevyt Kermaviili, Valio Arki Rae, Arla Apetina Red Peppers & Chilli, Pirkka Broilerin Fileeleike, HK Camping Makkara, jäävuori, punasipuli, paprika, kurkku, tomaatti. Välipalat/Muut: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Broilerin Fileeleike, Pirkka Kevyt 10% Salaattijuusto, oivariini, Arki Juusto, Ohut Kauraherkku, Herkku Maksamakkara, paprika, Mustikka, Stevia Sugar, mansikka, banaani, Kevyt Maito, Kreikkalainen Jogurtti. lisää...
|
|
 Kommentit
Aikamoinen plöräys kastiketta mut se on kevytversiota 😅
15 touko 18 jäseneltä: Pehmotassu
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pehmotassu
|