Päiväkirja - KittaS, 16 touko 18

Siemennäkkärileivät + tee ja sitruunanmehu

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2018:
2144 kcal Rasva: 166,46g | Prot: 98,89g | Hh: 61,54g.   Aamiainen: Loputon Kermajuusto 26%, Valio Aamupala 12%, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä (Kaura, Speltti ja Merisuola), Savuhovi Aito Saunapalvikinkku, MCT-Öljy, Kahvi, Erätuli Juustoleipä, Valio Mustikka Keitto Sokeroimaton. Lounas: Siemennäkkileipä, Tee (Haudutettu), Kivikylän Kotipalvaamo Savumaukas Viipaloitu Palvikinkku, Avokado, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Siemennäkkileipä, Sitruunamehu. Päivällinen: Valio Raejuusto Hyla, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Kinkkuparsapiirakka täyte, VHH piirakanpohja. Välipalat/Muut: Kinkkuparsapiirakka täyte, VHH piirakanpohja, Cocovi Kuoritut Hampunsiemenet, Deliciest Smetana, Lidl Mansikka ( Pakaste). lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KittaS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.