Päiväkirja - KittaS, 22 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2018:
2256 kcal Rasva: 165,98g | Prot: 69,41g | Hh: 119,19g.   Aamiainen: Valio Aamupala 12%, Pirkka Suippopaprika, Kahvi, Cocovi MCT-Öljy, Tuorekurkku (Kuorineen), Mestarin Kalkkuna, Siemennäkkileipä. Lounas: Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Mansikat, Cocovi Kuoritut Hampunsiemenet, Fast Sports Nutrition Natural Protein Smoothie Strawberry, Arla Creme Fraiche 28%. Päivällinen: Omenapiirakka, Kahvi, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Valio Ranskankerma, Kokkikartano Täyteläinen Kasvissosekeitto. Välipalat/Muut: VHH piirakanpohja, Pirkka Sinihomejuustomuru, Kinkkuparsapiirakka täyte. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KittaS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.