|
Jokilaivalla kaverin kanssa ja menu todella suppea. Mentiin sitten pulled chicken burgerilla jonka välissä oli ananasta, salaattia ja currykastiketta sekä vieressä pari lohkoperunaa + kastike. Juomana joku siirappisotku jota en juonut. 🙈
|
931 kcal
|
Rasva: 31,56g | Prot: 50,91g | Hh: 107,68g.
Aamiainen: Tuorekurkku (Kuorittu), Lidl Kaurasydän, Flora Kulta, Dulano Kalkkunanfileeleike, Myllykivi Pikakaurahiutale. Lounas: Pirkka Kaura Kasvirasvasekoite 16%, Valio Koskenlaskija Ruoka Chili, Pirkka Luumu Tomaatti, Combino Täysjyvä Spagetti, Naapurin Maalaiskananpojan Jauheliha. Päivällinen: Mansikat, Skyr Vanilja. lisää...
|
|
2617 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 20 minuuttia, Kuntopyörä - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mademoiselle.noir
|