|
Yleensä syön rahkan ananaksen kanssa mutta päätinpä kokeilla appelsiinia. Mukavaa vaihtelua 🤤
|
1798 kcal
|
Rasva: 58,01g | Prot: 124,89g | Hh: 181,21g.
Aamiainen: Vadelmat, Banaanit, Tuorekurkku (Kuorittu), Dulano Kalkkunanfileeleike, Alesto Mixed Nuts, Flora Kulta, Myllykivi Pikakaurahiutale, Leipäaitta Ruispalat. Lounas: Pirkka Luumu Tomaatti, Pirkka Kaura Kasvirasvasekoite 16%, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Freshona Baked Beans In Tomato Sauce, Valio Koskenlaskija Ruoka Chili, Duc de Coeur Haricots Verts, Naapurin Maalaiskananpojan Jauheliha, Freshona Sweetcorn Pakastemaissi. Päivällinen: Appelsiinit, Milbona Rasvaton Maitorahka. Välipalat/Muut: Skyr Vanilja, Lidl Kaurasydän, Keitetty Kananmuna, Flora Kulta, Dulano Kalkkunanfileeleike. lisää...
|
|
2512 kcal
|
Harjoitus:
Kuntopyörä - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mademoiselle.noir
|