|
|
1663 kcal
|
Rasva: 120,13g | Prot: 87,89g | Hh: 56,49g.
Aamiainen: vehnänlese 1/2 dl, Keitetty Kananmuna, Cocovi Kuoritut Hampunsiemenet, Kirsikkatomaatit, Savuhovi Pitopalvi, Siemennäkkileipä, Kahvi, Cocovi MCT-Öljy, Fast Sports Nutrition Natural Protein Smoothie Strawberry, Mansikat, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti. Lounas: Kasvispihvit, Kavli Hampurilaiskastike, Keitetty Kananmuna, Järvikylä Ruohosipuli, Lounasitu Mungpavun Ituja, Cocovi Kuoritut Hampunsiemenet, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, Kanafilee. Päivällinen: Pirkka Sinihomejuustomuru, Kinkkuparsapiirakka täyte, VHH piirakanpohja. Välipalat/Muut: Omena (Granny Smith), Kahvi. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|