|
Kun makrot menee täyteen jätelöstä niin syödään salaattia illalliseksi
|
1810 kcal
|
Rasva: 43,50g | Prot: 137,62g | Hh: 212,98g.
Aamiainen: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Kotimaista Kaurapuuro. Lounas: Saarioinen Mansikkahillo, Pannukakku, Vesimeloni, Salaatti, Perunamuusi, Kypsennetty Lohi. Päivällinen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Keitetty Kananmuna, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Paprika (Vihreä), Kurkku, Salaatti. Välipalat/Muut: Dieetti pikasmoothie, Skyr Granaattiomena-Vadelma, Pingviini Mansikkatuutti. lisää...
|
|
 Kommentit
Täydestä ateriasta tuo jo menee.
19 heinä 18 jäseneltä: japolarhe
|
Jep mutta vähillä kaloreilla 👌🏻
19 heinä 18 jäseneltä: Mansikkapipo
|
Hyvää settiä! Minulla itselläkin rakentuu nuo satsit pitkälti tuon vihreän ympärille. Vain prode vaihtuu
19 heinä 18 jäseneltä: japolarhe
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mansikkapipo
|