Päiväkirja - KittaS, 20 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2018:
1484 kcal Rasva: 70,82g | Prot: 77,40g | Hh: 147,15g.   Lounas: Karviainen, Aamujuoma (Omena, Porkkana, Punajuuri, Retiisi, Punaherukka), Marjapiirakka, Lidl Kreikkalainen Jogurtti (Vähärasvainen), Banaanit, Punaherukka, Kahvi. Päivällinen: Pirkka Miniluumutomaatti, Uunikasvikset, Isokari Ahvenfilee, VHH Pizza Ruis-kaura, Marjapiirakka. Välipalat/Muut: Royal Viipaloitu Jalapeno, Auran Sinihomejuusto, Pirkka Ylikypsä Uunikinkku, Siemennäkkileipä, VHH Pizza Ruis-kaura. lisää...
33 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KittaS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.