Päiväkirja - KittaS, 22 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2018:
1670 kcal Rasva: 88,87g | Prot: 96,66g | Hh: 128,25g.   Aamiainen: Siemennäkkileipä, Milbona Gouda, Kurkku, Wursti Korppukinkku, MCT-Öljy, Kahvi, Aamujuoma. Lounas: HK Sininen Lenkki. Päivällinen: Tuore Omenamehu, Kanakastike kermaan, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Suippopaprika, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty). Välipalat/Muut: Omenamehu (Pullotettu), VHH Pizza Ruis-kaura. lisää...
1579 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KittaS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.