Päiväkirja - KittaS, 04 loka 18

Testasin fathead pizzapohjaa ja tykkäsin kyllä. Vähänhän tuo oli vaivalloisempi levittää pellille kun mitä yleensä käytän. Tein 1 1/2 kertaisen annoksen ja söin 1/4 palan (paino 225g) Yritän ensi kerralla saada pohjasta vielä ohuemman josko riittäisi koko pellille sitten ja olisi vielä vähän ohuempi...

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2018:
1517 kcal Rasva: 114,23g | Prot: 82,52g | Hh: 40,42g.   Aamiainen: Cocovi MCT-Öljy, Luumut, Rainbow Luomuvoi, Valio Aurajuusto, Pekoni (Paistettu Pannulla), Sipulit, Sienet, Sitruunamehu, Kahvi, Paistettu Kananmuna. Lounas: Grillikylki, Suppilovahverokeitto. Päivällinen: Jalopeno, Kirsikkatomaatit, Valio Aurajuusto, Arla Edam, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Rainbow Tomaattimurska, Katkarapu, Valkosipuli, Sipulit, Pouttu Palvikinkku, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Fathead pizzapohja. Välipalat/Muut: Biofood Parapähkinä, Kahvi, Cocovi MCT-Öljy. lisää...
1715 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KittaS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.