Päiväkirja - KittaS, 18 loka 18

Kukkakaalimuusi, jauhelihapihvit, suppiskastike, raejuustoa, kurkkua ja tomaattia

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2018:
1912 kcal Rasva: 145,44g | Prot: 99,63g | Hh: 44,06g.   Aamiainen: Kavli Aioli, Cocovi MCT-Öljy, Tuorekurkku (Kuorineen), Siemennäkkäri, Wursti Extrapalvi Korppukinkku, Vihreä Tee, Munakokkeli. Lounas: Jyväbroiler Broileripekoni, Suppilovahverokeitto. Päivällinen: Arla Keso Raejuusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luumu Tomaatti, Rainbow Luomuvoi, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Sipulit, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Kananmuna, Pirkka Nauta-Sika Jauheliha. Välipalat/Muut: HK Sininen Lenkki, Paistettu Kananmuna. lisää...
1293 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KittaS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.